Um novo estudo começa a ser testado. A hipótese é de que a prática de yoga pode realmente ser um auxiliar no tratamento daqueles que pretendem parar de fumar. O estudo piloto de 8 semanas tem como objetivo trazer um tratamento diferenciado que ajude os indivíduos a transporem as barreiras que os impedem de largar o vício.
Caso a eficiência do método seja comprovada, o yoga pode figurar como uma excelente alternativa afim de reduzir os sintomas negativos que geralmente acompanham o processo.
Caso a eficiência do método seja comprovada, o yoga pode figurar como uma excelente alternativa afim de reduzir os sintomas negativos que geralmente acompanham o processo.
Para saber mais: http://www.biomedcentral.com/content/pdf/1472-6882-10-14.pdf
Gostei da dica, Andreia. Quanto mais métodos comprovadamente eficazes, melhor.
ResponderExcluirEstou escrevendo uma série de quatro artigos em homenagem ao Dia Mundial sem Tabaco, e o primeiro é sobre os motivos que levam as pessoas a fumar mesmo sabendo que faz mal: http://leonardof.med.br/2010/05/10/10-motivos-para-fumar/
Andreia,achei suas materias super enriquecedoras, se puder me envie diacs de como ajudar na alimentaçao de um adolescente de 12a., jogador de futebol de um grande time do Rj.
ResponderExcluirObrigada, um abraço.
Beth
Olá, vim te fazer um pedido...
ResponderExcluirGostaria de receber seu voto no Concurso BlogBooks que estou participando, é que meu blog poderá virar um livro e isso é um sonho né!
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Agradeço seu carinho e muito sucesso para ti.
Vânia Almeida